روش استفاده از ساپورت ارتوپدی

گاهی اوقات شدت درد های مفصلی و عضله ای به قدری ست که افراد را از کار و زندگی روزمره باز می دارد. بنابراین افراد نمی توانند منتظر استراحت و ماساژ و درمان های قبل از خواب باشند و باید در طی روز و انجام فعالیت های روزمره از تجهیزاتی استفاده کنند که این درد را کاهش دهد. ساپورت ارتوپدی موضوع بحث مورد نظر ما می باشد.

پیشنهاد ویژه: مشاهده و خرید ویلچر با قیمت های استثنایی را از دست ندهید.

ساپورت های ارتوپدی یکی از این تجهیزات می باشد که کاربرد مهمی در کاهش درد و تورم های مفصلی دارد. در ادامه قصد داریم پیرامون ساپورت های ارتوپدی و شیوه استفاده از آن ها به گفتگو بپردازیم بنابراین همراه ما باشید.

کاربرد ساپورت ارتوپدی چیست؟

ساپورت ارتوپدی می تواند یک تجهیز ارتوپدی موثر برای بهبود دردهای بعد از جراحی، رفع سلولیت، درمان ورم و یک محافظ عالی برای عضله های ضعیف باشد. ساپورت های ارتوپدی می توانند موجب تسکین درد در قسمت هایی چون گردن، کمر، شانه، زانو، مچ پا، مچ دست، انگشتان دست، ساق پا و بازوها شوند. پیشگیری از بروز دردهای احتمالی و درمان دردهای حاصل از شکستگی، در رفتگی، رگ به رگ شدن و کشیدگی و پارگی تاندون و رباط از مهمترین کاربردهای ساپورت می باشد.

جنس ساپورت ارتوپدی از چیست؟

ساپورت های ارتوپدی دارای بافت ضد حساسیت می باشند. این ساپورت ها از الیاف سبک و ضد آلرژی تولید می شوند و از آنجایی که در تماس مستقیم با پوست بیمار هستند دارای قابلیت شستشو می باشند. بنابراین می توانید آن ها را برای نظافت بیشتر مورد شستشو قرار دهید. ساپورت های ارتوپدی دارای انعطاف پذیری بسیار خوبی هستند و عمدتا از جنس کتان ضد حساسیت ساخته می شوند.

انواع ساپورت ارتوپدی

ساپورت ارتوپدی دارای انواع مختلفی چون ساپورت ثابت کننده، ساپورت تسکین دهنده، ساپورت اصلاحی و ساپورت فشرده سازی می شود.

پیشنهاد ویژه: مشاهده و خرید تردمیل با قیمت های استثنایی را از دست ندهید.

• ساپورت های ثابت کننده از حرکات اضافی مفاصل جلوگیری می کنند. نمونه این ساپورت ها آتل های لولایی هستند.
• و ساپورت تسکین دهنده برای کاهش فشار روی نقطه آسیب دیده استفاده می شوند و اندام های آسیب دیده را تسکین می دهند.
• ساپورت ارتوپدی اصلاحی برای بهبود ساختار و فرم مفاصل و عضلات استفاده می شوند. مانند کفش های ارتوپدی و ساپورت کمر.
• و ساپورت فشرده سازی منجر به اصلاح و بهبود اختلالات ساختاری مادرزادی در بدن افراد خواهد شد.

ساپورت ارتوپدی گردن

یکی از انواع ساپورت های ارتوپدی، ساپورت ارتوپدی گردن است. این ساپورت برای افرادی کع دچار آسیب دیدگی از ناحیه گردن و ستون فقرات شده اند و رباط های گردن شان آسیب دیده مناسب می باشد. کافی ست ساپورت را در ناحیه گردن ببندید و آن را متناسب با سایز گردن تان تنظیم کنید.

پیشنهاد ویژه: مشاهده و خرید دستگاه تست ورزش با قیمت های استثنایی را از دست ندهید.

توجه داشته باشید که سفت بستن بیش از حد ساپورت ارتوپدی منجر به جلوگیری از جریان خون و خواب رفتگی، سرد شدن و بی حسی عضله ها خواهد شد و شل بستن بیش از حد آن نیز منجر به عدم کارایی کافی ساپورت خواهد شد. بنابراین آن را متناسب با استانداردهای فیزیک تان استفاده کنید.

ساپورت ارتوپدی کمک می کند تا گردن شما به دلیل حرکت های ناگهانی دچار شوک نشود و دامنه حرکتی آن محدود شود. همچنین به جریان یافتن بهتر خون در ناحیه مورد نظر کمک می کند بنابراین روند درمان سریع تر طی خواهد شد. کاربرد ساپورت گردن در درمان آرتروزهای شدید، شکستگی، سندروم ریشه اعصاب گردنی و فتق دیسک بین مهره های گردنی می باشد.

ساپورت ارتوپدی دست

ساپورت ارتوپدی دست شامل آرنج بند، آتل انگشت، شست بند، آویز دست و مچ بند می شود. عمده افرادی که از ساپورت ارتوپدی دست استفاده می کنند با بیماری های عروقی، در رفتگی، التهاب تاندون، آرتروز، پیچ خوردگی، کشیدگی و رگ به رگ شدن درگیر هستند و دچار تورم و درد در قسمت هایی چون آرنج، مچ و انگشتان شده اند.

پیشنهاد ویژه: مشاهده و خرید دستگاه سنجش تراکم استخوان با قیمت های استثنایی را از دست ندهید.

استفاده از ساپورت دست منجر به این خواهد شد که فشار به طور درجه بندی شده به دست وارد شود و گردش خون در نقطه آسیب دیده به جریان بیفتد. بنابراین شاهد بهبودی سریع در نقطه آسیب دیده خواهید بود.

ساپورت ارتوپدی کمر

نوع دیگری از ساپورت ارتوپدی وجود دارد که مخصوص ناحیه کمر می باشد. استفاده از این ساپورت ارتوپدی منجر به بهبود درد کمر در افرادی خواهد شد که زمان زیادی از روز را پشت سیستم های کامپیوتری می نشینند و کمردردهای ناشی از نشستن های طولانی پشت سیستم سراغ آن ها آمده است. کمر درد ناشی از سیاتیک، کشیدگی رباط ها و یا گرفتگی رگ ها و عضلات نیز با استفاده از ساپورت کمر برطرف خواهد شد.

پیشنهاد ویژه: مشاهده و خرید دوچرخه ثابت با قیمت های استثنایی را از دست ندهید.

این ساپورت ها همچنین به افراد کمک می کنند تا به هنگام نشستن کمر خود را صاف نگاه دارند و آن را خم نکنند. بنابراین دردهای احتمالی خود به خود از بین خواهند رفت. برای استفاده از ساپورت کمر باید آن را به دور کمر خود ببندید به نحوی که تمام قسمت کمر با استفاده از ساپورت پوشش داده شود.

ساپورت ارتوپدی پا

این نوع از ساپورت ارتوپدی پشتیبانی وسیعی از مفاصل پا به عمل می آورد چرا که از مچ پا تا ران کشیده می شود. البته ساپورت ارتوپدی پا می تواند به خود خود شامل ران بند، زانو بند و قوزک بند باشد. این ساپورت ها برای جلوگیری از آمبولی و درمان درد ناشی از واریس استفاده می شود.

پیشنهاد ویژه: مشاهده و خرید کفش طبی زنانه با قیمت های استثنایی را از دست ندهید.

تسکین دادن دردهای پا با استفاده از ساپورت پا روشی کارآمد برای درمان و جلوگیری از بروز درد های احتمالی در این ناحیه می باشد.

ساپورت ارتوپدی زانو

ساپورت ارتوپدی زانو می تواند کاربردهای مهمی داشته باشد. افرادی که دچار درد مفصل زانو شده اند باید از این تجهیز ارتوپدی استفاده کنند تا جریان خون در مفصل زانو به راه افتد و ناحیه آسیب دیده سریع تر بهبود پیدا کند. همچنین اگر مفصل زانوی شما دچار تورم شده است می توانید با استفاده از ساپورت ارتوپدی زانو میزان تورم را کاهش دهید.

این تجهیزات ارتوپدی می توانند در روزهای سرد پاییز و زمستان برای جلوگیری از نفوذ سرما و تشدید درد مناسب باشند. ساپورت زانو را باید مانند جوراب به پا کنید و آن را تا قسمت زانو بالا بکشید.

نتیجه گیری

از ساپورت های ارتوپدی برای درمان و پیشگیری از درد و تورم مفاصل استفاده می شود. این دردها می تواند ناشی از واریس، آمبولی، آرتروز و یا سیاتیک باشد. این روزها افراد مشغله های فراوانی پیدا کرده اند به همین دلیل میزان فعالیت آن ها افزون گشته و به همان اندازه از استراحت ها کاسته شده.

پیشنهاد ویژه: مشاهده و خرید کفش طبی مردانه با قیمت های استثنایی را از دست ندهید.

به همین دلیل دردهای مفصلی و عضله ای به سنین پایین تر رسیده اند و ممکن است افراد در سنین جوانی و میانسالی با این دردها دست به گریبان شوند.